Co w pudełku? 

W pudełku śniadaniowym można umieścić niemalże wszystko, jednak nie każdy produkt będzie zdrowy i pożywny. Niezależnie od tego, czy przygotowujemy drugie śniadanie dla siebie, czy też dla dziecka, warto zastanowić się, co przygotować, by posiłek był nie tylko sycący, ale również, taki, który będzie zawierał niezbędneskładniki odżywcze. Część pojemników posiada kilka przegródek, dzięki którym bez problemu można w nich umieścić wiele produktów jednocześnie, bez ryzyka ich zmieszania.

Niezależnie od tego, co znajdzie się w naszym lunchboxie, jedno jest pewne – należy unikać sztucznej i przetworzonej żywności. Brak więc tu miejsca na niezdrowe przekąski, które ze zdrowym posiłkiem mają niewiele wspólnego. Co więc sprawdzi się w formie drugiego śniadania, które będziemy mogli zapakować do wygodnego i pojemnego pudełka? Najprostszym i najpopularniejszym rozwiązaniem jest oczywiście kanapka. Jednak i ona nie powinna być dziełem przypadku. Warto więc zrezygnować z białego chleba na rzecz chleba pełnoziarnistego, który jest zdrowszy. Można do niej dodać chudą wędlinęser oraz warzywa, takie jak rukolasałatapomidor, czy też zielony ogórek. Wiele osób preferuje również opcję z własnoręcznie zrobioną pastą jajeczną lub też rybną.

Pojemnik do zgrzewu III-komory – 40 szt. / 14,00 zł

Zdrowa przekąska? Najlepszy wybór!

Poszukując zdrowej przekąski warto jest zrezygnować z chipsów, czy też batoników na rzecz ryżowych wafli, pełnoziarnistych herbatników, owsianych ciasteczek, czy też domowych wypieków, takich jak sernik z owocami. Dobrym pomysłem są także muffiny – są one niewielkie, więc zmieszczą się do pudełka, a przy tym można je upiec na słodko oraz na sposób bardziej wytrawny, w zależności od naszych upodobań oraz gustów.

Warto również pamiętać o unikaniu słodzonych jogurtów. Znacznie lepsze będą te naturalne, bez kalorycznych dodatków. Lunchbox to także doskonałe miejsce na przechowywanie owoców – winogronborówek, porzeczek, czy też pokrojonych warzyw, takich jak surowa marchewka, rzodkiewka, czy też kalarepa.

Jeżeli zabierasz swój lunchbox na spacer lub piknik do parku, nie zapomnij o jednorazowych sztućcach, dzięki którym zjesz komfortowo i wygodnie. Aby akcesoria, które zabierasz ze sobą były czyste i zawsze gotowe do użycia, zapakuj je np. w torebki strunowe. Dzięki temu, nie pobrudzisz ich i możesz w każdej chwili użyć.