Źródło cennych witamin

Wszyscy wiemy, że owoce i warzywa są źródłem cennych witamin, które mają istotny wpływ na prawidłową pracę naszego organizmu. Według ekspertów każdy z nas powinien w ciągu dnia spożyć minimum 400g warzyw i owoców, jednak wiele osób bagatelizuje to zalecenie ze względu na brak czasu lub zwyczajną niechęć do określonych smaków.

Ten problem można rozwiązać przy pomocy koktajli, które są znakomitym kompromisem. Ich przyrządzenie jest łatwe, a forma podania jest smaczna i szybko przyswajana przez organizm. Tworząc koktajle, można w ciekawy sposób eksperymentować i łączyć poszczególne smaki.

 

Doskonały sposób na oczyszczenie organizmu

Każda osoba dbająca o stan swojego zdrowia wie, jak ważnym składnikiem pokarmowym jest błonnik. To związek, który nie tylko pomaga pozbyć się toksyn z organizmu, ale również obniża poziom złego cholesterolu oraz zapobiega zaparciom.

Wiele osób decyduje się na zakup suplementów diety, a przecież błonnik do organizmu można dostarczyć w o wiele smaczniejszej formie. Świeże owoce i warzywa są doskonałym źródłem błonnika, dlatego każdy dzień powinniście rozpoczynać od szklanki pożywnego koktajlu.

Kubek koktajlowy wąski (78mm) PET 300/375ml 100 szt, cena 11,32 zł

Koktajle nawadniają organizm

 
Woda w organizmie spełnia wiele ważnych funkcji, dlatego każdego dnia powinniśmy wypić zalecaną dawkę płynów. Wówczas nasz mózg, mięśnie, system trawienny i odpornościowy funkcjonują w sposób właściwy. Najlepsza jest czysta woda mineralna, jednak wiele osób woli słodkie napoje.

Nawadniają one organizm, jednak powinniście być świadomi, że w ich składzie znajduje się wiele związków, które mają niekorzystny wpływ na nasz organizm. Jak połączyć przyjemne z pożytecznym? Odpowiedź to lekkie i zdrowe wodne koktajle owocowe. Znakomicie orzeźwiają i są doskonałą alternatywą dla soków oraz napojów gazowanych.

Wieczko PET (78mm) do kubków koktajlowych wąskich 100 szt z otw., cena 9,79 zł

Bogate źródło antyoksydantów

Antyoksydanty to przeciwutleniacze, które wpływają nie tylko na nasze zdrowie, ale również na wygląd, ponieważ chronią nasze komórki i spowalniają procesy starzenia. Najbogatszym źródłem tych związków są owoce i warzywa, dlatego wszystkie osoby, które chcą zadbać o swoje zdrowie, powinny regularnie spożywać koktajle owocowe lub warzywne.

 
Czy powinniśmy pić koktajle? Zdecydowanie tak! To smaczne źródło cennych związków odżywczych, a ich przygotowanie nie trwa dłużej niż pięć minut. Wystarczy zmiksować ulubione warzywa i owoce, a następnie przelać je do szklanki. Jeżeli zniechęca Was wizja mycia naczyń, to polecamy jednorazowe kubki do koktajli, które są bardzo praktyczne. Znajdziecie je w naszym internetowym sklepie.